这篇围绕着85年属牛还没结婚，面对家人和朋友的压力展开，从不同的角度，分析这种情况下该如何应对，给未婚者提供实用的建议。
一、家人的心理
1、 家人的不安：生活在传统家庭中的人，通常认为婚姻是一个人生中非常重要的事情。有些家庭会很着急，希望自己的子女赶快结婚，此时，处于“还没结婚”的状态下的人，往往不得不面对亲人们的劝说、安排，甚至一些比较极端的行为。
2、家人的期望：家人希望自己的孩子有一个完美的人生，会对婚姻有很多的幻想和预期，此情况下，未婚者会感到家人的期望成为了自己的负担，担心自己无法实现家人的期望。
3、家人的压力：无论是精神上，还是经济上，家人对于未婚者的压力都非常大。一些家庭会对原本不错的相亲对象予以否决，让未婚者在感情路上感到困顿。
二、面对压力
1、 坦诚沟通：与家人坦诚相待，表达自己的困境，尝试让家人放下心理障碍，更好地接纳自己的选择。
2、 自信决策：未婚者需要有自己的判断力，不要将家人的想法置于心头，需要相信自己做出的决定是正确的。
3、 积极思考：面对压力，应该学会积极思考，寻找解决方案，不断学习，完善自己，为自己的未来做好准备。
三、与朋友交往
1、 不断丰富社交圈，单身状态下，应该尝试维护和扩大自己的社交网络，参加各种社交活动，扩大自己的人脉圈。
2、保持好奇心：无论是什么样的社交场合，都应该拥有一颗好奇心，各种有趣的人事物，发掘生活的美好。
3、 享受自由：单身时，拥有充足的时间和精力，去追求自己的兴趣爱好，锻炼自己的身体等等，应该享受单身状态，不必过分在意他人的眼光。
对于85年属牛还没结婚，怎么面对家人和朋友的压力？未婚者需要学会沟通、自信决策和积极思考。不断丰富社交圈、保持好奇心和享受单身状态也是值得推荐的做法。最关键的是，坚信自己的选择，相信自己一定能做出正确的决策，开创出属于自己的美好未来。