感情运势的提升有很多可行的方法，以下是一些可行的方法，以供参考：
一、加强心理调适
心理调适是人的正常心理功能，可以帮助我们应对日常生活中的挫折。当你面临困难时，要学会充分发挥心理调适能力，把握眼前的状况，分析原因，并采取行动措施，从而改变当前的处境，调节好自己的情绪，更好地融入社会，提升社会地位，从而提升感情运势。
二、及时调整情绪
情绪是人的主观感受，它受到外界环境的影响，外界环境会影响人的行为，从而影响人的感情。因此，要及时调节自己的情绪，适应外界的变化，从而改变自己的行为，并调整自己的态度，避免由于情绪失控而损害了自己的感情。
三、尝试新鲜事物
与日常生活中的同一种事物相比，新鲜事物可以给人带来更多的新鲜感，更多的惊喜，这些新鲜的经历可以给人带来更多的快乐，让人的情绪变的更加平静，这会让自己的感情运势增加，使人更加快乐幸福。
四、多参加活动
多参加社会活动，与不同的人交流，可以增加人们的社会资源，增加人际交往的能力，增加与当地社会的联系，从而可以提升自己的社会地位，改变自己的思想观念，提升自己的自尊感，从而也会提高自己的感情运势。
五、学习自我调节
自我调节是指能够通过自身的意志力来控制自己的行为和情绪，以适应社会环境和自我要求。自我调节能力的良好，不仅能调节自己的行为，更能改变自己的思维，提升自我信任，从而有利于提升自己的感情运势。
以上是提升感情运势的几个方法，但是，每个人的情况都不同，所以可以采取不同的方法，按照自己的实际情况进行有效的调节，从而达到调节自己心理状态，提升自己感情运势的目的。